面对面 | 44岁刘敏涛：姐姐我没有危机感

因为在南京录制的一首歌《红色高跟鞋》，实力派演员刘敏涛一跃成为“娱乐圈顶流”。此前在优酷年度发布会后台接受扬子晚报紫牛新闻记者专访，刘敏涛笑说，“南京是我的福地。”时代进步赋予“姐姐”更多内涵，在刘敏涛看来，“姐姐”的力量来自知足常乐的心态，以及学会选择并积极应对的人生智慧。

懂得“拒绝”，积极面对人生选择

2020年5月5日，在江苏卫视盛典上，刘敏涛一袭红裙，和韩雪、万茜合唱了一首《红色高跟鞋》。提及这首在南京录制的歌曲，她对记者表示，“至今还对那个舞台记忆犹新，南京是我的福地。”凭借放飞自我的表情包和睥睨世俗的眼神，刘敏涛一度成为引领风潮的标志性人物。

“以前的解读，大多是到了这个年纪，她要有担当，家里她是长姐比母，就比较理解传统意义上‘姐姐’这个词。现在真的是被重新认知和解读，我觉得这是时代的进步和变化带来的。作为新时代的女性的代表，肩负家庭和事业重担，她成长到这个阶段，已经到了相对成熟的状态，这样的人就被大家说成姐姐的代表，自信独立勇敢，不断突破自我……很多好的词汇搁到她身上。”

行走在娱乐文化热搜中的“姐姐”，不仅要保持靓丽的外形，还能唱能跳，少女感十足。最近在各大卫视的舞台上，或一身红衣随着热门曲目《无价之姐》起舞，或与当红小哥深情对唱，44岁的刘敏涛不断解锁新的可能。

有人说，姐姐出圈是岁月沉淀使然，机会总是留给有准备的人。出生于山东烟台市的刘敏涛，毕业于中戏。迥异于网红脸的长相令人过目难忘，当初老师招生时就是按照“小巩俐”选的刘敏涛。刘敏涛小时候学过芭蕾，一直业余在跳。1993年全国声台形表考试，她是专业第一名，大学时刘敏涛还是班里形体课代表。

红出演技圈后的刘敏涛，各种邀约如潮水般涌来，除了综艺和影视邀约，刘敏涛更受到众多品牌的青睐，亮相各种直播带货，带动流量，但刘敏涛说，要懂得“拒绝”。“给自己留一些余地和空间，不要贪得无厌。什么样的不选呢？还是那句话，听从我自己的内心，我不喜欢的就不去选。我不喜欢的，一定是我不能做的，我做我想我喜欢做的事。”其实现代人大多数时候，都是身不由己的。刘敏涛当然也是，这种情况下如何选择呢？“这个话可能有点大言不惭，很多朋友会说，做我喜欢的我做不了啊，我只能选择我不喜欢的。我其实也是这样的，我在我尽可能有权利选择的情况下，做我最喜欢的。如果在没有选择的情况下，我就选择我不喜欢的当中我最喜欢的。如果我在连这个选择都没有的时候，我只能选择不喜欢的时候，我就把它努力变成我可能会喜欢的。”

“到那个舞台上，当音乐和节奏响起，灯光打到你身上，在那时那刻，我就想那样去表达那样的《红色高跟鞋》，当时是无意识的，完全没有经过设计。”《红色高跟鞋》沉浸其中、自我陶醉的表演，令“翻白眼”的表情包走红，许多人转发，借此表达对不喜欢的人和事的态度。刘敏涛笑说，这是一种有意思的解读。“你可以翻白眼，但是不要当面翻，这样显得不尊重，你就背过来翻一下。之后还是那个心态，你要把它变成你自己积极努力去做的，把不喜欢的变成喜欢的。既然我只有这个选择的时候，我就把它变成一个积极的方向去做，不是我消极地去做我不喜欢的。这是我的人生态度。”

解锁更多角色，新剧让观众对爱和痛产生共情

最近，刘敏涛空降综艺《青春环游记2》，即兴说唱自带姐式气场。接下来，她还将开启霸屏模式：与文淇主演的电视剧《生活家》正在上海拍摄，刘敏涛饰演文淇的母亲，一位多才多艺的硬核妈妈；8月19日，她与宋佳一起主演的爱情悬疑短剧《白色月光》在优酷首播；抗疫题材时代报告剧《在一起》9月底将登卫视，其中，单元剧《武汉人》由刘敏涛主演；电影《我和我的家乡》10月全国上映，刘敏涛与葛优搭档，出演《北京好人》单元。

早在2006年，刘敏涛出演的根据余华小说《活着》改编的电视剧《福贵》，在南京播出时就曾是爆款。刘敏涛记得，烟台也播了好多遍。出道二十多年，刘敏涛真正被观众熟知，是2015年之后的众多角色，《伪装者》里气场二米八的明家大姐、《琅琊榜》里贤淑隐忍的静妃、《欢乐颂》里威严唠叨的关妈妈……

演多了女强人，霸气的姐姐、各种类型的妈妈，从女主，演到女主男主的妈妈，在综艺画风突变带来的“意外”之前，过去观众对她的演技肯定，大过人气认知。“演员永远是被动的，无法主动去选择角色。从大学毕业到演了十几年戏，找我的都是这种类型偏多，偶尔一两个反派。大家对我的认知更多停留在角色。经常朋友们说我端庄、内敛、严厉、善良、温柔、贤淑，但其实都是角色赋予我的。”刘敏涛表示，现在接到的角色很全面，特别开心。“甚至会有一些轻松诙谐的角色找到你，给我带来更多可能。”

刘敏涛经常被好奇，生活中到底是怎样的？“我不老，也不是艺术家！其实一个人有很多面，不管是生活中，还是戏里你要诠释的角色，你个人魅力不同。但常常演员被角色限制，角色不让我表现出来。但是你给到我不同的角色，我就有机会把我的另一面搁到里面，与角色融合在一起。”

《白色月光》这部关注女性在婚姻中面临的困境的剧集，之所以吸引刘敏涛加盟，是因为角色本身不同以往。“它不是一个平常所说的家长里短的戏，虽然是个生活戏，但它有情感、有悬疑，有从人物最内心世界往外扩散的一个状态，整体的节奏和风格，细节之处，就是这个戏的爆点。”

《白色月光》剧照

刘敏涛扮演的图书管理员看起来是“很温柔很善良，说话都轻声细语，慢条斯理的一个女性”，但也会有反转，刘敏涛表示，尽量会通过自己的演绎，让观众对爱和痛产生共情。刘敏涛相信，这部偏冷色调、极具电影感、从人物内心深处走的悬疑短剧，对所有身处爱情、婚姻困境的都市女性，会有“一些提醒、一些警示，和一点心疼”。

知足常乐一切随心，感情也是一样

想象中，“敏敏子”刘敏涛应该爱好唱歌，但她说，“好多年没有进KTV唱过了。也不是现在因为疫情，我就不是一个经常玩的人。”跟一个普通的女性角色一样，刘敏涛感叹，家里有好多干不完的事情。“家里老人父母需要跟我交流，他们现在还不太用我照顾，都是妈妈照顾我，他们都是老为别人想，但是我总要跟他们说说话聊聊天，讲讲我的工作，让他们有一些分享的东西，我觉得这是我应该做的，等到他们真的老到走不动了，那真是该我照顾他们。”而且出去拍戏，刘敏涛的进组条件，都是需要留出假期，可以回家陪父母、孩子。

在刘敏涛走红后的人设中，也会凸显“叛逆”的另一面。显然刘敏涛对这种人设，并不认同。比如大学时爬铁门出去练晨功，在她看来，也算不上叛逆，只是一种人生不同阶段的选择。

记者问刘敏涛会不会跟父母的唠叨产生“碰撞”？她给出一个带着中年人洞察世事的答案。“也有过嫌烦，但大部分情况都不会”，她说，“我有一个朋友的姐姐，姐弟俩，妈妈是老师，前几年去世了。她说的话对我触动很大。姐姐经常跟弟弟说，‘我再也听不到妈妈在电话里跟我唠叨什么了，再也没有妈妈的电话铃声了。’那一刻我想，我一定不要不耐烦，一定要好好听听妈妈的唠叨。”

刘敏涛曾经专注投身家庭，就像她所说的，“在不那么红的时候，花了更多时间去经营家庭”。“家人对我来说，我的心不允许不管他们。这些年，都没一个人出去旅游过，因为我觉得把他们丢下，那是罪过。我的女儿没跟我，父母没在身边，这不可以。”

“每个人的诉求不一样，性格也不一样，我就是这样的人。跟父母吃饭，当他们脸上绽放出微笑，我就很满足，很开心，我还要什么呢？”在刘敏涛看来，虽然生活在娱乐圈这样的名利场，只要拥有简单知足、不攀比的心态，做什么都会充满干劲。

“我妈妈经常跟我说，比上不足比下有余，你不要老跟上面比你好的人比，阿Q心态你也是要有的。只要你在努力，不要轻易放弃专业，这些都是老天爷给你的机会。把自己的位置摆正。不要欲望太多，人要慢慢做到这个。”对待感情也是一样，“该来的就该来，该走的就走，就跟随内心。”

快问快答

Z=扬子晚报/紫牛新闻记者张楠

L=刘敏涛

Z：现在会适应“敏敏子”这个称呼吗？

L：现在适应了。我对网络世界一直无感，过去觉得这不是我的世界，但现在你不与时俱进，不去学习一些网络用词，你还真的会落后。

Z：在人生的低谷期，如何战胜自己？

L：其实我没有觉得有什么低谷期，只是人生的经历而已。一直是平平稳稳地走，以前小时候，34岁都觉得太老了。现在我44岁了，反倒觉得自己很幼稚，不会很老，会散发出不一样的魅力。别诉求太多，知足常乐，我今天能坐到这里，觉得很开心。不会想，之前我都没有这个机会，之后没有热度的话，都不来采访我了，这不是我该想的。

Z：你会有中年女演员的危机吗？

L：我一直都比较幸运，上天很眷顾我，一直都有戏演、有钱赚，生活无忧，还挺快乐的，没太有这种担心。

Z：现在跟中戏班里同学还有联系吗？还记得学生时代的趣事吗？

L：当然。像李乃文是我们班里年龄最小的，能闹。他们一般前半个月就把父母寄的生活费都花完了，然后悄悄到女生宿舍拿东西吃，那时候正是长身体的时候。

Z：最近，到无锡品尝美食，怎么做到身材管理？

L：我是吃什么都不胖，我真的没有刻意保持，就是可以肆无忌惮地吃的类型。

文 | 扬子晚报/紫牛新闻记者张楠

视频剪辑 | 赵雨晨

图片由受访者提供

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